The Theralogix Blog

Autres nutriments importants pour l’allaitement maternel

Qu'ont en commun la vitamine D , l'iode, l'acide docosahexaénoïque (DHA) et la choline ? Ce sont tous des nutriments importants pour l'allaitement . Ils sont considérés comme une élite...

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Vitamines prénatales : les nutriments dont vous avez besoin et quand vous en avez besoin

Vous découvrez que vous êtes enceinte et votre esprit commence à se remplir de questions : Que mangez-vous ? Combien de poids devriez-vous prendre ? Pouvez-vous encore faire de l'exercice...

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Mythes et réalités sur le SOPK : 2e partie

Le problème, c'est que vous savez que votre médecin est la meilleure source d'information sur la gestion du SOPK. Mais Internet est tentant et, de temps en temps, vous vous...

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La vitamine D et votre bébé allaité

En tant que nouvelle maman, vous vivez une grande variété de pensées et d’émotions dès l’instant où votre bébé entre (et devient) votre monde. L’allaitement peut entraîner son lot de...

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Glucosamine et chondroïtine pour les sportifs

La santé des articulations est essentielle pour tout le monde. Les articulations sont la connexion entre deux os et permettent à votre corps de bouger librement : marcher jusqu'à la...

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Conseils sur la santé et le bien-être des hommes

La santé et le bien-être ne sont pas toujours votre priorité numéro un. Peut-être que cela passe après le travail, la famille ou d’autres responsabilités et obligations dans votre vie....

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Trois bienfaits surprenants de la vitamine D pour les hommes

La vitamine D présente de nombreux avantages pour les hommes. Dernièrement, la vitamine D a fait l'objet de nombreuses études cliniques. Les recherches montrent que la vitamine D n'est pas...

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Comment la CoQ10 peut favoriser la fertilité masculine

Votre rêve d’avoir une famille qui s’agrandit dépend de deux choses principales : un ovule sain et un sperme sain. Vous avez besoin des deux pour réussir votre grossesse. Si...

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Se préparer à la grossesse après 35 ans

Si vous envisagez d'avoir un bébé et que vous avez au moins 35 ans, vous êtes en bonne compagnie. En fait, l'âge moyen des mères pour la première fois est...

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