The Theralogix Blog

Mélatonine et fertilité : des bienfaits surprenants

De nombreuses personnes prennent de la mĂ©latonine pour favoriser une bonne nuit de sommeil. Étonnamment, des recherches ont cependant dĂ©montrĂ© un lien entre la mĂ©latonine et la fertilitĂ©. Cet article...

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Santé des articulations 101

Votre corps fait toutes sortes de choses étonnantes chaque jour, notamment se protéger des dommages et se guérir si nécessaire. Et c'est exactement le rÎle de l'inflammation. L'inflammation est un...

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La canneberge et la santé des voies urinaires : la vérité sur le jus

Riche en fibres, en vitamine C et en nutriments végétaux puissants, la canneberge est un fruit impressionnant. Mais elle possÚde un nutriment spécifique qui la rend particuliÚrement unique : c'est...

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Conseils professionnels sur le SOPK : conseils sur le mode de vie, la fertilité et l'alimentation

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK ) est un trouble gĂ©nĂ©tique, hormonal, mĂ©tabolique et reproductif grave. Il touche environ 10 % des femmes en Ăąge de procrĂ©er aux États-Unis et...

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Gestion du SOPK chez les femmes : exemples de réussite

Bien souvent, la conversation sur le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) tourne autour des difficultés auxquelles sont confrontées les femmes atteintes du SOPK. Et pour cause : le SOPK peut...

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SOPK et allaitement maternel 101

FĂ©licitations pour votre nouveau bĂ©bĂ© ! Si vous ĂȘtes une jeune maman, vous recevez probablement des visiteurs, vous rĂ©pondez aux appels tĂ©lĂ©phoniques d'amis et de parents enthousiastes et vous apprenez...

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Santé des os : comment obtenir les nutriments dont vous avez besoin*

Imaginez vivre dans une maison en rénovation constante. Cela semble épuisant, mais vous le faites tous les jours. Vos os sont la charpente de votre corps et ils se remodÚlent...

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Nutrition pendant votre premier trimestre

Le premier trimestre est une pĂ©riode cruciale, pour vous comme pour votre bĂ©bĂ©. Au cours des 13 premiĂšres semaines, alors que vos niveaux d’hormones augmentent et que votre corps se...

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Guide du débutant sur le régime pauvre en oxalate

L'oxalate est une substance naturellement présente dans les plantes et les animaux. On le trouve dans certains aliments que vous mangez et il est également fabriqué par votre corps. La...

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