Le blog de Theralogix

5 nutriments essentiels dans vos vitamines pour la fertilité

Lorsque vous commencez à penser à agrandir votre famille, vous vous préparez mentalement et émotionnellement aux défis de la grossesse et de la parentalité. Mais il est également important de...

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Le fer pendant la grossesse : en consommez-vous suffisamment ?

Le fer est partout autour de nous. C'est un minéral utilisé pour fabriquer vos véhicules, vos appareils électroménagers, vos ustensiles, vos batteries de cuisine et bien plus encore. Il est...

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Comment Theralogix peut vous accompagner sur votre chemin vers la maternité

Que vous vous concentriez sur la fertilité , que vous célébriez un test de grossesse positif ou que vous passiez de longues heures à allaiter votre tout-petit, votre corps a...

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Vitamines prénatales : les nutriments dont vous avez besoin et quand vous en avez besoin

Vous découvrez que vous êtes enceinte et votre esprit commence à se remplir de questions : Que mangez-vous ? Combien de poids devriez-vous prendre ? Pouvez-vous encore faire de l'exercice...

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SOPK et grossesse : conseils sur la nutrition et le mode de vie

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) touche 1 femme sur 10 en âge de procréer . De nombreuses femmes atteintes du SOPK ont des problèmes de fertilité et, une fois...

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Se préparer à la grossesse après 35 ans

Si vous envisagez d'avoir un bébé et que vous avez au moins 35 ans, vous êtes en bonne compagnie. En fait, l'âge moyen des mères pour la première fois est...

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Gain de poids sain pendant la grossesse

À quoi faut-il s'attendre quand on attend un enfant ? C'est une question qui ne date pas d'hier. La grossesse entraîne de nombreux changements dans votre corps, notamment une prise...

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Ingrédients des vitamines prénatales que vous devez connaître : fertilité, grossesse et au-delà

Lorsque vous planifiez une grossesse ou que vous vous réjouissez de la nouvelle excitante de votre grossesse, le choix d'une vitamine prénatale peut être assez difficile. Il y a tellement...

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Nutrition pendant votre premier trimestre

Le premier trimestre est une période cruciale, pour vous comme pour votre bébé. Au cours des 13 premières semaines, alors que vos niveaux d’hormones augmentent et que votre corps se...

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