Glucosamine et chondroïtine pour les sportifs
La santé des articulations est essentielle pour tout le monde. Les articulations sont la connexion entre deux os et permettent à votre corps de bouger librement : marcher jusqu'à la...
Le blog de Theralogix
Les acides gras oméga-3 peuvent-ils être bénéfiques pour la santé des articulations ?*
Les acides gras oméga-3, également appelés « oméga-3 », sont un sujet de discussion brûlant en matière de nutrition depuis des années. Vous avez probablement entendu parler des oméga-3 et...
Santé des articulations 101
Votre corps fait toutes sortes de choses étonnantes chaque jour, notamment se protéger des dommages et se guérir si nécessaire. Et c'est exactement le rôle de l'inflammation. L'inflammation est un...
Santé des os : comment obtenir les nutriments dont vous avez besoin*
Imaginez vivre dans une maison en rénovation constante. Cela semble épuisant, mais vous le faites tous les jours. Vos os sont la charpente de votre corps et ils se remodèlent...
Comment garder des os en bonne santé en vieillissant
Beaucoup d’entre nous veulent savoir comment garder des os en bonne santé en vieillissant, et pour de bonnes raisons. Les os étant des tissus vivants , ils grandissent et évoluent...
Maintenir des os sains pendant la TSA
Beaucoup pensent que la santé osseuse est une préoccupation des femmes, mais 1 homme sur 5 de plus de 50 ans connaîtra une perte osseuse importante entraînant des problèmes de...
Les bienfaits des acides gras oméga-3 pour votre santé
De nos jours, presque tous ceux qui tentent de mener une vie plus saine ont entendu parler des acides gras oméga-3. Soit vous en avez entendu parler dans les journaux,...
Calcium et vitamine D : ce que vous devez savoir pour garder vos os solides
Nous ne voyons peut-être plus autant les publicités « Got Milk ? », mais cela ne signifie pas que nous devons oublier l’un des nutriments essentiels présents dans le lait...