Mitos y realidades del SOP: Parte 2
La cuestión es la siguiente: sabes que tu médico es la mejor fuente de información sobre cómo controlar el síndrome de ovario poliquístico. Pero Internet es tentador y, de vez...
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Tengo síndrome de ovario poliquístico: ¿y ahora qué?
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) afecta a aproximadamente 1 de cada 10 mujeres en edad fértil. Pero hay un problema: a pesar de su prevalencia, no existe una única...
La vitamina D y su bebé amamantado
Como madre primeriza, experimentas una amplia gama de pensamientos y emociones desde el momento en que tu bebé entra (y se convierte) en tu mundo. La lactancia materna puede traer...
Glucosamina y condroitina para deportistas
La salud de las articulaciones es esencial para todos. Las articulaciones son la conexión entre dos huesos y permiten que el cuerpo se mueva libremente: caminar hasta el buzón, agacharse...
Consejos de salud y bienestar para hombres
La salud y el bienestar no siempre ocupan el primer lugar entre tus prioridades. Tal vez se sitúen por debajo del trabajo, el cuidado de tu familia u otras responsabilidades...
Tres sorprendentes beneficios de la vitamina D para los hombres
Hay una serie de Beneficios de la vitamina D para los hombres. Últimamente, la vitamina D ha sido objeto de muchos estudios clínicos. Las investigaciones muestran que la vitamina D...
Cómo la CoQ10 puede ayudar a la fertilidad masculina
Tu sueño de formar una familia en crecimiento depende de dos cosas principales: un óvulo sano y un espermatozoide sano. Necesitas ambos para tener un embarazo exitoso. Si bien muchos...
Prepararse para el embarazo después de los 35
Si estás pensando en tener un bebé y tienes más de 30 años, estás en buena compañía. De hecho, la edad promedio de las madres primerizas ha ido aumentando durante...
Suplementos para la salud de la mujer, parte 1: tus 20, 30 y 40 años
Llevar una dieta saludable y rica en nutrientes es esencial para las mujeres de cualquier edad. Sin embargo, las necesidades nutricionales cambian a medida que se avanza en las distintas...