也許您一生中從未聽說過 D-甘露糖。也許你已經 聽到您的朋友或同事順便提到 d-甘露糖，但您不知道它是什麼。或者，也許您的泌尿科醫生或醫療保健提供者推薦了 d-甘露糖，但您仍然有一些揮之不去的問題。
無論您的熟悉程度如何，我們都會在您所在的地方與您會面。這是關於 d-甘露糖的全部內容 – 它是什麼、它有什麼作用、它對您有何益處以及如何將其融入您的日常生活中。
什麼是 d-甘露糖？
D-甘露糖是一種單醣，天然存在於您的體內，也存在於水果和蔬菜中。 多年來，D-甘露糖越來越受歡迎，現在它也可以作為膳食補充劑。
D-甘露糖有什麼作用？
研究表明，D-甘露糖有助於支持泌尿道健康。
如何？
嗯，泌尿系統的設計就是為了防止細菌進入。但是，有時細菌會偷偷溜過它的防禦並安家落戶，通常是在膀胱中。當這種情況發生時，唯一真正的解決辦法就是抗生素。
所以，預防是關鍵。正確的如廁習慣、性衛生和補水對於維持泌尿道健康大有幫助。但是，如果您需要額外的支持，那麼 d-甘露糖就可以發揮作用。
研究表明，D-甘露糖有助於在細菌有機會黏附到膀胱壁之前將其從尿道中沖洗掉。
D-甘露糖與蔓越莓有何不同？
首先，讓我們回顧一下蔓越莓：
蔓越莓 多年來一直是預防泌尿道感染的首選策略。 **蔓越莓富含稱為「可溶性原花青素」(PAC) 的植物化合物，可防止某些類型的細菌黏附在尿道上。
大腸桿菌 是泌尿道感染最常見的原因， 小時黏附尿道的主要方式有兩種：
- P-菌毛
- 1型菌毛
P- 和 1 型菌毛是微小的「毛髮狀」結構，細菌利用它們黏附在尿道內壁上。蔓越莓主要防禦具有 p-菌毛的細菌，儘管它也可能針對 1 型菌毛，而 d-甘露糖則可防禦具有 1 型菌毛的細菌。
d-甘露糖和蔓越莓可以一起服用嗎？
D-甘露糖和蔓越莓並不互相競爭——它們更像是隊友。將它們結合在一起有助於以兩種獨特的方式沖洗細菌，提供最廣譜的保護。
因此，如果您最近感覺自己的防禦能力不足，請考慮在日常生活中添加 d-甘露糖和蔓越莓。
您應該在 D-甘露糖補充劑中尋找什麼？
與大多數膳食補充劑一樣，並非所有 d-甘露糖產品都是一樣的。因此，在選擇最適合您的 d-甘露糖補充劑時，需要考慮一些事情。
- 劑量。 研究顯示每天 2,000 毫克 d-甘露糖可有效支持泌尿道健康。
- 純度。 補充成分標籤上的內容應與產品中的內容相符。但不幸的是，情況並非總是如此。請務必選擇經過值得信賴的第三方組織獨立測試的 d-甘露糖補充劑，例如 NSF® 國際 或者 美國藥典®。
- 形式。 D-甘露糖補充劑有粉末或膠囊形式。雖然有些人喜歡膠囊，但粉末提供了無丸配方，與水混合時也能促進充分的水合作用，這對泌尿道健康至關重要。
您的泌尿道健康在很大程度上取決於您的日常習慣。除了健康衛生和補水之外，還可以考慮使用 d-甘露糖來提供額外支持。 *為了獲得最廣譜的保護，請將其與高品質蔓越莓補充劑搭配使用。
Theralogix 提供了 與 Mannose One 和 TheraCran One 捆綁在一起，提供 每日劑量包含 500 毫克蔓越莓粉和 36 毫克 PAC + 2,000 毫克 d-甘露糖，這兩種劑量均經過研究支持，有助於泌尿道健康。 它是 唯一的 泌尿道健康套裝包含 NSF® International 獨立內容認證的補充劑，因此您確切地知道自己得到了什麼。