The Theralogix Blog

Cómo mantener sano su tracto urinario después de la menopausia

Las infecciones del tracto urinario (ITU) son más común Infección bacteriana en mujeres. Cuando las bacterias entran en la uretra y luego en la vejiga, pueden causar una infección. Las...

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Cálculos renales y nutrición: cómo reducir su riesgo

¿Sabías que la formación de cálculos renales y la nutrición van de la mano? Tu dieta y determinados nutrientes desempeñan un papel en la disminución del riesgo de formación de...

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¿Qué es la ERGE? Entendiendo la enfermedad por reflujo gastroesofágico

¡Ay, Dios mío! ¡Otro acrónimo! GERD significa enfermedad por reflujo gastroesofágico. Pero, ¿qué significa eso? Vamos a explicarlo: Gastro- se traduce como estómago. Esofágico se refiere al esófago, el tubo...

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Mantener huesos sanos durante la ADT

Muchos creen que la salud de los huesos es una preocupación de las mujeres, pero 1 de cada 5 hombres A partir de los 50 años, los hombres experimentarán una...

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Consejos para mantener su corazón sano con síndrome de ovario poliquístico

El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un trastorno endocrino que afecta 1 de cada 10 mujeresEs una de las principales causas de esterilidad, y de hecho, muchas mujeres descubren...

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Guía nutricional para quedar embarazada durante la lactancia

La lactancia materna es una manera increíble de nutrir y crear un vínculo con tu pequeño. Cada experiencia de lactancia materna es única: tú decides durante cuánto tiempo continúas amamantando,...

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Los beneficios para la salud de la vitamina D: 9 preguntas principales

Cada vez que te das la vuelta hay otra noticia sobre la importancia de la vitamina D. Se ha demostrado que la "vitamina del sol" es beneficiosa para salud ósea,...

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Los 5 principales nutrientes para intentar concebir después de los 35

Si está intentando concebir y tiene más de 35 años, no está sola. La cantidad de mujeres que se convierten en madres después de los 35 años ha ido en...

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Cómo los ácidos grasos omega-3 benefician su salud

Hoy en día, casi todo el mundo que intenta llevar un estilo de vida más saludable ha oído hablar de los ácidos grasos omega-3. Puede que haya leído sobre ellos...

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