女性心脏健康：神话与事实
女人的心胸宽广。好吧，这并不完全正确。从解剖学角度来看，女性的心脏实际上比男性的心脏小。但从情感上讲，女性倾向于用爱、同理心和同情心填满自己的内心，直到它们溢出，花时间和精力去照顾身边的人。这就是宽广的心胸。 有时这意味着她们自己的健康在她们的优先考虑清单中排名较低——尤其是心脏健康。直到现在，许多女性甚至没有意识到心脏健康对她们的整体健康、生活质量和寿命有多么重要。是时候打破一些关于心脏健康的迷思了。 误区1：只有男性才需要担心心脏健康。 事实：心脏病也会影响女性。 心脏病只影响男性，这是常见的误解。事实是：心脏病不分性别。它导致大约 每 5 人中就有 1 人 导致女性死亡的因素，使其成为女性死亡的首要原因。但不幸的是，只有 56% 的女性 认识到心脏病是威胁健康的一大因素。提高认识是保护自己和亲人心脏的第一步。 误解2：心脏病对男性和女性的影响完全相同。 事实：心脏病对男性和女性的影响不同。 女性有 心脏更小，血管更窄 在心血管系统内，因此女性心脏病的表现或发展可能与男性不同，这并不奇怪。 心脏病发作就是最好的例子之一。想象一下典型的症状：胸部剧痛、不适或压迫感。这通常是男性所经历的。虽然胸痛或压迫感仍然是女性的常见症状，但她们更有可能经历 恶心、呕吐、出汗或颈部、下巴、腹部或背部疼痛。 误解：心脏病只会影响老年女性。 事实：心脏病也会影响年轻女性。 雌激素 似乎对心脏有益。它有助于维持健康的胆固醇水平和健康的血液流动，保护你的心脏。绝经后女性患心脏病的风险似乎确实会增加，可能是因为 雌激素水平下降 此时。 尽管年轻女性患心脏病的概率仍然很小，但发病率却越来越高。研究表明，老年人的心脏病发病率有所下降，但 35-54 岁人群（尤其是女性）的心脏病发病率有所上升。...
