Le blog de Theralogix

Comment lire un tableau d'informations sur les compléments alimentaires

L'utilisation de compléments alimentaires a explosé ces dernières années, et les données du Council for Responsible Nutrition (CRN) ont révélé que près de 75 % des Américains prennent actuellement des...

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Des diététistes agréés répondent à vos questions sur l'ovasitol

Des centaines de milliers de femmes à travers le monde ne jurent que par Ovasitol pour soutenir la santé hormonale, la fertilité et la régularité menstruelle.* Pourtant, plusieurs questions circulent...

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Conseils nutritionnels pour la récupération après l'entraînement

Imaginez que vous êtes sur un long trajet en voiture et que vous brûlez du carburant depuis des heures, le réservoir d'essence étant de plus en plus vide. Vous ne...

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Comment lire une étiquette alimentaire

Vous êtes au milieu d'une allée de supermarché, vous regardez les étiquettes de valeur nutritive de deux produits similaires et vous essayez de déterminer lequel est le meilleur choix. Parfois,...

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Qu'est-ce que le RGO ? Comprendre le reflux gastro-œsophagien

Oh mon Dieu, RGO ! Encore un acronyme ! RGO signifie reflux gastro-œsophagien. Mais qu'est-ce que cela signifie ? Décomposons-le : Gastro- se traduit par estomac. Œsophagien fait référence à...

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