Hay mucha información (y desinformación) sobre la prevención de infecciones del tracto urinario (ITU); ¿por dónde empezar?*
Pues bien, aquí. Theralogix ha estado al tanto de la investigación sobre la salud del tracto urinario durante décadas, y hemos utilizado nuestra experiencia para convertirnos en la marca de suplementos #1 recomendada por urólogos en EE. UU.* Y ahora, le transmitimos nuestros conocimientos, así que hablemos de nutrientes y salud del tracto urinario.*
¿Qué es una ITU?
Una ITU es un tipo común de infección que afecta el sistema urinario, generalmente la vejiga o la uretra (el conducto que transporta la orina desde la vejiga hacia el exterior del cuerpo). Las ITU ocurren cuando las bacterias (generalmente E. coli) encuentran la manera de entrar en la uretra y se establecen en el sistema urinario.*
Una vez que se tiene una ITU, la única cura son los antibióticos. Por lo tanto, el cuidado preventivo es clave.
¿Qué nutrientes ayudan a mantener la salud del tracto urinario?*
Más allá de la higiene y la hidratación adecuadas, hay un par de nutrientes que han demostrado promover la salud del tracto urinario: proantocianidinas (PAC) de arándano y D-manosa.*
Arándano
Los arándanos son la única fruta conocida por contener compuestos vegetales llamados “PAC de tipo A solubles.” ¿Por qué es importante?
Pues bien, las PAC solubles se unen a las bacterias E. coli y evitan que se adhieran al tracto urinario. Las investigaciones demuestran que se necesitan al menos 36 mg de PAC solubles para optimizar la salud del tracto urinario.*
Aunque 8-10 onzas de zumo de arándano o 2-3 onzas de zumo de arándano puro sin azúcar pueden ser eficaces, muchos optan por tomar un suplemento de arándano para evitar el azúcar añadido y asegurar una dosis estandarizada de arándano y PAC solubles. Espere un momento: volveremos pronto a los suplementos de arándano.
D-manosa
El arándano se ha recomendado durante años y existe una amplia investigación que lo respalda. Aunque la investigación centrada en la D-manosa y su papel en la salud del tracto urinario es más novedosa, los resultados son prometedores.*
La D-manosa es un tipo de azúcar simple que se encuentra de forma natural en el cuerpo y también en frutas y verduras. Los estudios demuestran que la D-manosa ayuda a eliminar las bacterias del tracto urinario para mantener la salud general del tracto urinario.*
¿Qué productos ofrece Theralogix para mantener la salud del tracto urinario?
Theralogix ha formulado una línea de suplementos para la salud del tracto urinario basados en evidencia y con certificación de contenido independiente.* Echemos un vistazo a cada uno para ayudarle a determinar cuál puede ser el mejor para usted.