El blog de Theralogix

5 nutrientes esenciales en tus vitaminas para la fertilidad

A medida que comienza a pensar en ampliar su familia, se prepara mental y emocionalmente para los desafíos del embarazo y la paternidad. Pero también es importante prepararse físicamente para...

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Hierro durante el embarazo: ¿estás consumiendo suficiente?

El hierro está en todas partes. Es un mineral que se utiliza para fabricar vehículos, electrodomésticos, utensilios, baterías de cocina y mucho más. También se utiliza para construir puentes y...

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Cómo Theralogix puede ayudar en su camino hacia la maternidad

Ya sea que te concentres en la fertilidad , celebres un resultado positivo en la prueba de embarazo o pases largas horas amamantando a tu pequeño, tu cuerpo tiene necesidades...

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Vitaminas prenatales: los nutrientes que necesitas y cuándo los necesitas

Descubres que estás embarazada y tu mente comienza a correr con preguntas: ¿Qué comes? ¿Cuánto peso deberías ganar ? ¿Puedes seguir haciendo ejercicio? La información está por todas partes y...

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SOP y embarazo: consejos sobre nutrición y estilo de vida

El síndrome de ovario poliquístico (SOP) afecta a 1 de cada 10 mujeres en edad fértil . Muchas mujeres con SOP tienen problemas de fertilidad y, una vez embarazadas, se...

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Preparándose para el embarazo después de los 35

Si estás pensando en tener un bebé y tienes más de 30 años, estás en buena compañía. De hecho, la edad promedio de las madres primerizas ha ido aumentando durante...

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Aumento de peso saludable durante el embarazo

¿Qué debes esperar cuando estás embarazada? Es una pregunta que se repite desde hace mucho tiempo. El embarazo trae consigo muchos cambios en el cuerpo, incluido el aumento de peso....

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Ingredientes de las vitaminas prenatales que debes conocer: fertilidad, embarazo y más

Cuando estás planeando quedarte embarazada o estás disfrutando de la emocionante noticia de que estás embarazada, elegir una vitamina prenatal puede ser bastante abrumador. Hay tantas para elegir, y probablemente...

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Nutrición durante el primer trimestre

El primer trimestre es un momento crucial, tanto para ti como para tu bebé. En las primeras 13 semanas, a medida que aumentan tus niveles hormonales y tu cuerpo se...

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